Органический гранатовый порошок Llamito

Гранат — один из самых популярных фруктов для людей, заботящихся о своем здоровье. Потому что он имеет приятный вкус, его легко есть, и он богат полезными для организма питательными веществами. Гранаты классифицируются как ягоды. Богат клетчаткой, витаминами и минералами, в том числе биологически активными соединениями, полезными для здоровья. Гранаты использовались в качестве лекарственного средства более 8000 лет.

ранат рекомендуют включать в своё меню при снижении работоспособности, анемии, истощении, недостатке в организме аскорбиновой кислоты.
Вот несколько фактов о гранате,которые,возможно,вы еще не знали.
☑В северном полушарии сезон граната с сентября до января. В Южном полушарии — с марта по май.
☑Гранатовый сок не выводится, если случайно попадет на одежду.
☑В одном гранате 40% необходимого человеку витамина С в день.
☑В гранате содержится 15 аминокислот, 5 из них – незаменимые. Кроме того, гранат богат витаминами С, А, В, РР и калием,в 100 граммах граната содержится всего 70 калорий, поэтому он идеально подходит людям, которые следят за своим весом.
☑Гранат обладает свойством повышать гемоглобин. Поэтому его назначают во время анемии. Разведенный с водой гранатовый сок нужно употреблять по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.
☑Гранат противопоказан людям с язвой желудка и гастритом, потому что содержит яблочную и лимонную кислоты, которые нарушают кислотно-щелочной баланс.
☑Гранат тормозит гены, способствующие развитию атеросклероза. А вот полезный ген, регулирующий выработку оксида азота, он стимулирует. Благодаря этому защищает сосуды от атеросклеротических бляшек, препятствуя развитию инфарктов и инсультов.
☑Ученые выяснили, что гранат способен предотвращать развитие рака груди. В гранате содержатся полезные вещества, блокирующие избыточный синтез эстрогена, который провоцирует рак.

В настоящее время проводится множество исследований, подтверждающих пользу гранатов для здоровья. Гранаты можно есть свежими. Или вы можете употреблять его в виде порошка и экстракта.

Пищевая ценность 1 стакана граната следующая:

Клетчатка: 7 граммов

Белок: 3 грамма

Витамин С: 30% от рекомендуемой суточной нормы

Витамин К: 36% от рекомендуемой суточной нормы

Фолиевая кислота: 16% от рекомендуемой суточной нормы

Калий: 12% от рекомендуемой суточной нормы.

Гранат содержит два важных биологически активных соединения:

Пуникалагин и пуническая кислота Пуникалагин (Punicalagin) — антиоксидант, содержащийся в гранатах. Который содержит в три раза больше, чем красное вино и зеленый чай.

Преимущества граната

1. Помогает уменьшить воспаление

Гранаты обладают противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить хроническое воспаление, которое приводит ко многим серьезным заболеваниям, включая болезни сердца, рак, диабет 2 типа и болезнь Альцгеймера. Включая диабет.

Существуют исследования, подтверждающие идею о том, что гранаты могут помочь уменьшить воспаление в кишечнике, рак молочной железы и рак толстой кишки. 12-недельное исследование

с участием людей, страдающих диабетом, показало, что гранаты могут помочь уменьшить воспаление в кишечнике, а также предотвратить рак молочной железы и рак толстой кишки. Установлено, что употребление 250 мл гранатового сока в день помогает снизить воспаление на 32%, а уровень интерлейкина-6 — на 30%.

2. Помогает снизить риск рака простаты 

Рак предстательной железы — распространенное онкологическое заболевание у мужчин. Гранат помогает замедлить рост клеток рака простаты.

В исследовании, в котором добровольцам давали один стакан гранатового сока в день, наблюдалось значительное замедление роста уровня ПСА (простатического специфического антигена). Проще говоря, употребление гранатового сока значительно замедляет рост клеток рака простаты.

3. Помогает подавить артрит и предотвратить остеоартрит. (Остеоартрит)

По мере того, как вы становитесь старше или интенсивно нагружаете свое тело, у нас повышается риск развития артрита и остеоартрита.

Флавоноиды в тамаринде помогают подавлять воспаление и способствуют заживлению. Он облегчает симптомы, защищая хрящ между двумя костями от соударения друг с другом во время движения. Что может вызвать воспаление и последующую боль.

4. Помогает предотвратить сердечные заболевания

Гранат — один из фруктов, который, как известно, помогает предотвратить сердечные заболевания и питает кровеносные сосуды.

Исследование показало, что добровольцы с диабетом 2 типа и высоким уровнем холестерина, которые постоянно пили гранатовый сок, помогли снизить количество вредных жиров (ЛПНП) в организме и уменьшить накопление жира в кровеносных сосудах. и помогает снизить артериальное давление, что является важным фактором, вызывающим заболевания сердца.

5. Известно, что гранаты способствуют повышению сексуальной активности.

Окислительный стресс может привести к снижению сексуальной активности как у мужчин, так и у женщин. Гранат помогает замедлить или подавить окислительные реакции, происходящие в организме. Он также помогает увеличить количество тестостерона, мужского полового гормона.

6. Гранаты могут помочь снизить артериальное давление.

Высокое кровяное давление является одним из важнейших факторов, которые могут привести к сердечным заболеваниям или инсульту.

В одном исследовании употребление 150 мл гранатового сока ежедневно в течение двух недель привело к снижению артериального давления у людей с высоким артериальным давлением. После этого наблюдалось значительное снижение давления.

7. Гранаты могут улучшить память.

Употребление гранатовой воды или экстракта помогает улучшить память.

В исследовании приняли участие 28 пожилых людей, у которых наблюдались проблемы с памятью. Употребление одного стакана (237 мл) гранатового сока в день может улучшить память.

8. Помогает повысить эффективность упражнений

Гранат содержит большое количество нитратов. Это позволяет нам тренироваться более эффективно.

В ходе исследования, в котором 19 бегунам давали экстракт граната за 30 минут до тренировки, было обнаружено улучшение кровообращения. Замедляет утомляемость и значительно ускоряет физическое восстановление

Основные ингредиенты: органический Гранатовый порошок 100%

Способ применения: Размешайте 1-2 столовые ложки (4 грамма) в день примерно в 200-250 мл воды. Смешивайте с фруктами или смузи. Встряхните бутылку для встряхивания до полного растворения. Можно смешивать и пить натощак. Либо утром, либо вечером

1 банку можно употреблять в течение примерно 2 месяцев (принимать по 4 грамма в день)

Llamito «Сделайте свой образ жизни более здоровым»

250 гр.